რუბრიკა „ფასილიტატორის“ სტუმარი – პრაქტიკოსი ფსიქოლოგი, ფსიქოთერაპევტი და ტრენერი ნანა ფაცაცია საუბრობს კრიზისულ პერიოდებსა და ტრავმული გამოცდილების გავლენაზე წყვილთა შორის ურთიერთობებში

ნებისმიერი დაშორება მტკივნეულია, მაგრამ აქედან შეიძლება თავაწეული გამოსვლაც და ასევე დიდი ხნით თვითგვემის მდგომარეობაში დარჩენა. როგორ უნდა დავეხმაროთ თავს განშორებისგან მოყენებული ტკივილის დასაძლევად?

როგორ უნდა გაანაწილოს ქალმა თავისი დრო, რომ ყველაფრისთვის ეყოს? – საამისოდ ბევრი გზა და საშუალებაა, მთავარია, გქონდეს საყვარელი საქმე და სურვილი, რომ ის სხვებისთვისაც საინტერესო და, რაც მთავარია, სასარგებლო გახადო...

დიეტოლოგები ამბობენ, რომ საჭიროა გამომუშავდეს კვების „წყვეტილი“ რეჟიმი, რომლის თანახმადაც ჭამა მხოლოდ და მხოლოდ გარკვეულ დროში შეიძლება

შავი მოცხარის ნაყოფი, ფოთოლი, კვირტები ხალხურ მედიცინაში უძველესი დროიდან გამოიყენება. ის წმენდს სისხლს, ამცირებს არტერიულ წნევას, აფართოებს სისხლძარღვებს და სხვ.

ამ კვირაში ზოდიაქოს ნიშნების უმეტესობისთვის საკმაოდ აქტუალური იქნება სასიყვარულო და ფინანსური სფეროები. ასტროლოგების რჩევები ცხოვრების სხვადასხვა სარბიელზე წარმატებების მიღწევაში და პრობლემების თავიდან აცილებაში დაგეხმარებათ.

გთავაზობთ დღის ასტროლოგიურ პროგნოზს ზოდიაქოს თითოეული ნიშნისთვის, რომელიც დაგეხმარებათ, სწორად დაგეგმოთ დღე და მიიღოთ საჭირო გადაწყვეტილებები