https://sputnik-georgia.com/20220731/usaqro-sazafxulo-deserti-269056811.html
უშაქრო საზაფხულო დესერტი – დიეტური ნესვის მუსი
უშაქრო საზაფხულო დესერტი – დიეტური ნესვის მუსი
Sputnik საქართველო
გთავაზობთ დესერტის რეცეპტს შაქრის გარეშე – მათთვის, ვინც დიეტაზეა - დააგემოვნეთ მუსი ნესვისგან. 31.07.2022-ს, Sputnik საქართველო
2022-07-31T19:08+0400
2022-07-31T19:08+0400
2022-07-31T19:12+0400
სასარგებლო რჩევები
გემრიელი სამზარეულო
https://cdnn1.img.sputnik-georgia.com/img/07e4/08/1a/249294297_0:96:1921:1176_1920x0_80_0_0_2038491d3c1575949c2034f542e43455.jpg
ეს დესერტი, ვისაც ნესვი და მისი არომატი უყვარს, ძალიან მოეწონება, განსაკუთრებით ზაფხულის ცხელ დღეებში.ამ მუსის მიღება შეუძლიათ მათ, ვინც ფიქრობს თავის ფიგურაზე და ასევე შაქრიანი დიაბეტის მქონე პირებს, მაგრამ მცირე ულუფით.შემადგენლობა:მომზადების წესინესვი გაჭერით შუაზე, ამოაცალეთ თესლი, რბილობი მოაცალეთ კოვზით და ცალკე გადადეთ. ნესვის კანი შესანიშნავი და ორიგინალური სათავსი იქნება მუსისთვის.ნესვი – კალორიულობა, შემადგენლობა, სასარგებლო და საზიანო თვისებები>>ჟელატინი გახსენით წყალში. ნესვის რბილი ნაწილი მოათავსეთ ბლენდერში და გათქვიფეთ, სანამ ერთგვაროვან მასას არ მიიღებთ. დაუმატეთ გახსნილი ჟელატინი, ფორთოხლის წვენი, ნაღები და დამატკბობელი (გირჩევთ სტევიას). მიღებული მასა მაცივარში შედგით ნახევარი საათით. ცილა გათქვიფეთ, სანამ თეთრ მასას არ მიიღებთ და მაცივარში გაცივებულ მასას ფრთხილად შეურიეთ.მიღებული ნესვის მუსი მოათავსეთ ნესვის ფორმებში და შედგით მაცივარში.დესერტი შეგიძლიათ მორთოთ ციტრუსის ცედრით, პიტნით და სხვ.ინფორმაცია დამატკბობლების შესახებ იხილეთ აქ.გაითვალისწინეთ: დიაბეტით დაავადებულებისთვის თუნდაც ე. წ. დიაბეტური ტკბილეულის მიღება რეკომენდებული არ არის, ასევე არ შეიძლება დიდი რაოდენობით ნესვის მიღებაც, ამიტომ ისიამოვნეთ ამ მუსით, ოღონდ თითო ჯერზე მცირე ულუფა მიირთვით.
https://sputnik-georgia.com/20210705/rogor-movamzadoT-nayini-diabetiT-daavadebulebisTvis-252217194.html
Sputnik საქართველო
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
2022
Sputnik საქართველო
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
ახალი ამბები
ka_KA
Sputnik საქართველო
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Sputnik საქართველო
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
სასარგებლო რჩევები , გემრიელი სამზარეულო
სასარგებლო რჩევები , გემრიელი სამზარეულო
უშაქრო საზაფხულო დესერტი – დიეტური ნესვის მუსი
19:08 31.07.2022 (განახლებულია: 19:12 31.07.2022) გთავაზობთ დესერტის რეცეპტს შაქრის გარეშე – მათთვის, ვინც დიეტაზეა - დააგემოვნეთ მუსი ნესვისგან.
ეს დესერტი, ვისაც ნესვი და მისი არომატი უყვარს, ძალიან მოეწონება, განსაკუთრებით ზაფხულის ცხელ დღეებში.
ამ მუსის მიღება შეუძლიათ მათ, ვინც ფიქრობს თავის ფიგურაზე და ასევე შაქრიანი დიაბეტის მქონე პირებს, მაგრამ მცირე ულუფით.
მრგვალი ნესვი (დაახლოებით 2 კგ)
დამატკბობელი — გემოვნებით
ნესვი გაჭერით შუაზე, ამოაცალეთ თესლი, რბილობი მოაცალეთ კოვზით და ცალკე გადადეთ. ნესვის კანი შესანიშნავი და ორიგინალური სათავსი იქნება მუსისთვის.
ჟელატინი გახსენით წყალში. ნესვის რბილი ნაწილი მოათავსეთ ბლენდერში და გათქვიფეთ, სანამ ერთგვაროვან მასას არ მიიღებთ. დაუმატეთ გახსნილი ჟელატინი, ფორთოხლის წვენი, ნაღები და დამატკბობელი (გირჩევთ
სტევიას). მიღებული მასა მაცივარში შედგით ნახევარი საათით. ცილა გათქვიფეთ, სანამ თეთრ მასას არ მიიღებთ და მაცივარში გაცივებულ მასას ფრთხილად შეურიეთ.
მიღებული ნესვის მუსი მოათავსეთ ნესვის ფორმებში და შედგით მაცივარში.
დესერტი შეგიძლიათ მორთოთ ციტრუსის ცედრით, პიტნით და სხვ.
ინფორმაცია დამატკბობლების შესახებ
იხილეთ აქ.
გაითვალისწინეთ: დიაბეტით დაავადებულებისთვის თუნდაც ე. წ. დიაბეტური ტკბილეულის მიღება რეკომენდებული არ არის, ასევე არ შეიძლება დიდი რაოდენობით ნესვის მიღებაც, ამიტომ ისიამოვნეთ ამ მუსით, ოღონდ თითო ჯერზე მცირე ულუფა მიირთვით.
