არ გადაყაროთ მანდარინის ქერქი - ის მრავალ დაავადებას ებრძვის

© photo: Sputnik / Stringerმანდარინი
მანდარინი - Sputnik საქართველო, 1920, 09.01.2023
გამოწერა
НовостиTelegram
ადამიანის ჯანმრთელობისთვის სასარგებლოა არა მარტო მანდარინის გული, არამედ ქერქიც.
მანდარინის ქერქი შეიცავს ორგანულ მჟავებს, პექტინებს, ანტიოქსიდანტებს, ეთერზეთებს, კაროტინოიდებს, ვიტამინებს, ბეტა-კაროტინს, ფლავონოიდებს.
სწორედ ამიტომ ასეთი ფასეული ნედლეულის გადაყრა ნამდვილად არ ღირს.
მანდარინის ქერქის გამოყენება შეგიძლიათ შემდეგი დაავადებებისას:
• მეტეორიზმის, დისბაქტერიოზის დროს: მანდარინის გამომშრალი ქერქი დააქუცმაცეთ და დაუმატეთ ხაჭოს, ფაფას ან სხვა კერძებს — 1 ჩაის კოვზი ერთ პორციაზე.
• ბრონქიტის დროს: 2 სუფრის კოვზ მანდარინის დაქუცმაცებულ ქერქს დაასხით 1,5 ჭიქა მდუღარე წყალი, გააჩერეთ დაბალ ცეცხლზე 5 წუთი. გააჩერეთ თავდახურულ ჭურჭელში 1 საათი. მიიღეთ შემთბარი ნახევარი ჭიქა ნაყენი ჭამამდე ნახევარი საათით ადრე, დღეში 2-3-ჯერ.
ფორთოხალი - Sputnik საქართველო, 1920, 29.11.2021
ყველასთვის საყვარელი ციტრუსი – ფორთოხალი და მისი სასარგებლო თვისებები
• მშრალი ხველების დროს: 2 სუფრის კოვზ დაქუცმაცებულ ქერქს დაასხით 1 ჭიქა არაყი, გააჩერეთ ერთი კვირა ბნელ ადგილზე. შემდეგ გადაწურეთ. მიიღეთ ნაყენის 20 წვეთი წყალში გაზავებული ჭამამდე დღეში სამჯერ.
• გაციების, გრიპის, ხველების დროს გაიკეთეთ ინჰალაცია: მანდარინის წვრილად დაქუცმაცებულ, ვიწროყელიან ჭურჭელში მოთავსებულ ქერქს დაასხით მდუღარე წყალი და ისუნთქეთ ორთქლი 10-12 წუთი. პროცედურის შემდეგ სიცივეში ერთი საათი არ გახვიდეთ.
• ფრჩხილის სოკოს დროს — წაისვით მანდარინის ქერქი დაზიანებულ ადგილებზე დღეში ორჯერ.
გოგრა - Sputnik საქართველო, 1920, 11.12.2017
გოგრის თესლი - მრავალი დაავადების მკურნალი
• დაღლილობის, ნერვული დაძაბულობის, სტრესის დროს: წვრილად დაქუცმაცებული ქერქი ჩაყარეთ ბამბის ქსოვილის პატარა ტომარაში (10×7 სმ) და შეინახეთ პოლიეთილენის პაკეტში. აუცილებლობის დროს ამოიღეთ პაკეტიდან და შეისუნთქეთ მისი არომატი 15 წუთის განმავლობაში.
• უძილობის, ნერვული დაძაბულობის, მომატებული არტერიული წნევისა და გულისცემის დროს: 1 ჭიქა მანდარინის დაქუცმაცებულ ქერქს დაასხით 3 ლიტრი მდუღარე წყალი, მიიყვანეთ ადუღებამდე. შემდეგ ერთი საათი გააჩერეთ თავდახურულ ჭურჭელში. გადაწურეთ და ასევე გამოწურეთ დარჩენილი მასა. ნაყენი ჩაასხით აბაზანაში. მიიღეთ თბილი აბაზანა (37-38 გრადუსი) 15 წუთის განმავლობაში, დაძინებამდე 1 საათით ადრე, დღეგამოშვებით.
ყველა ახალი ამბავი
0