https://sputnik-georgia.com/20211224/fsta-hipertoniisgan-zilsicicavs-263106763.html
მაღალი წნევა: თხილი, რომელიც ძილშიც კი დაგიცავთ ჰიპერტონიისგან
მაღალი წნევა: თხილი, რომელიც ძილშიც კი დაგიცავთ ჰიპერტონიისგან
Sputnik საქართველო
აშშ-ის კარდიოლოგთა ასოციაციამ მეცნიერული კვლევებით დაადგინა მაღალი წნევის სამკურნალო თხილი
2021-12-24T18:17+0400
2021-12-24T18:17+0400
2021-12-24T22:26+0400
სასარგებლო რჩევები
მსოფლიო მეცნიერული კვლევები
ექიმის რჩევები
https://cdnn1.img.sputnik-georgia.com/img/07e5/0b/0b/261975077_0:178:2581:1630_1920x0_80_0_0_f419610321cce56fdde36d99fc577033.jpg
თბილისი, 23 დეკემბერი – Sputnik. თუ ყოველდღიურ რაციონში თხილის ამ სახეობას ჩართავთ, ეს ჰიპერტონიასთან ბრძოლაში დაგეხმარებათ − ძილშიც კი, წერს Daily Express-ი მეცნიერებზე დაყრდნობით.აშშ-ის კარდიოლოგთა ასოციაციის სპეციალისტებმა კვლევა ჩაატარეს, რა დროსაც ერთდროულად ორი დაავადებით − ჰიპერტონიითა და მეორე ტიპის დიაბეტით დაავადებულ ადამიანებს აკვირდებოდნენ. საკვლევი პირები ორ ჯგუფად გაყვეს. პირველს მცირე რაოდენობით ცხიმებისა და დიდი რაოდენობით ნახშირწყლების შემცველი დიეტა დაუნიშნეს, მეორე ჯგუფს კი − ზომიერი ცხიმების შემცველი დიეტა, რომელსაც ფსტა დაუმატეს.ოთხი კვირის შემდეგ მეორე ჯგუფში შემავალ პაციენტებს საინტერესო ფაქტი დაუდასტურდათ: ფსტის დიეტამ მნიშვნელოვნად შეამცირა არტერიული წნევა, ასევე გულის რიტმის ვარიაბელურობა და გულ-სისხლძარღვთა სისტემის დაავადებების სხვა მარკერები.მათი დასკვნით, ზომიერ ცხიმიან დიეტაზე დამატებული ფსტა სხვა ყველა თხილზე უკეთ ამცირებს არტერიულ წნევას.წყარო: Daily Ezpress
https://sputnik-georgia.com/20210411/arteriuli-tsneva-235157961.html
Sputnik საქართველო
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
2021
Sputnik საქართველო
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
ახალი ამბები
ka_KA
Sputnik საქართველო
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
Sputnik საქართველო
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
მაღალი წნევა ჰიპერტონია თხილი ფსტა მეცნიერული კვლევა
მაღალი წნევა ჰიპერტონია თხილი ფსტა მეცნიერული კვლევა
მაღალი წნევა: თხილი, რომელიც ძილშიც კი დაგიცავთ ჰიპერტონიისგან
18:17 24.12.2021 (განახლებულია: 22:26 24.12.2021) თბილისი, 23 დეკემბერი – Sputnik. თუ ყოველდღიურ რაციონში თხილის ამ სახეობას ჩართავთ, ეს ჰიპერტონიასთან ბრძოლაში დაგეხმარებათ − ძილშიც კი, წერს Daily Express-ი მეცნიერებზე დაყრდნობით.
აშშ-ის კარდიოლოგთა ასოციაციის სპეციალისტებმა კვლევა ჩაატარეს, რა დროსაც ერთდროულად ორი დაავადებით − ჰიპერტონიითა და მეორე ტიპის დიაბეტით დაავადებულ ადამიანებს აკვირდებოდნენ.
საკვლევი პირები ორ ჯგუფად გაყვეს. პირველს მცირე რაოდენობით ცხიმებისა და დიდი რაოდენობით ნახშირწყლების შემცველი დიეტა დაუნიშნეს, მეორე ჯგუფს კი − ზომიერი ცხიმების შემცველი დიეტა, რომელსაც ფსტა დაუმატეს.
ოთხი კვირის შემდეგ მეორე ჯგუფში შემავალ პაციენტებს საინტერესო ფაქტი დაუდასტურდათ: ფსტის დიეტამ მნიშვნელოვნად შეამცირა არტერიული წნევა, ასევე გულის რიტმის ვარიაბელურობა და გულ-სისხლძარღვთა სისტემის დაავადებების სხვა მარკერები.
„ფსტის დიეტის შემდეგ სისტოლური არტერიული წნევა მნიშვნელოვნად შემცირდა, ამასთან ყველაზე დიდი დაწევა ძილის დროს დაფიქსირდა“, − აღნიშნეს მკვლევარებმა.
მათი დასკვნით, ზომიერ ცხიმიან დიეტაზე დამატებული ფსტა სხვა ყველა თხილზე უკეთ ამცირებს არტერიულ წნევას.
