https://sputnik-georgia.com/20211105/kakao-superproduqti-kanis-gasaaxalgazrdaveblad-261818260.html
სუპერპროდუქტი კანის გასაახალგაზრდავებლად: ექიმი ასახელებს სასმელს
სუპერპროდუქტი კანის გასაახალგაზრდავებლად: ექიმი ასახელებს სასმელს
Sputnik საქართველო
თბილისი, 5 ნოემბერი − Sputnik. არსებობს ნატურალური სასმელი, რომელიც, თავისი შემადგენლობის წყალობით, არა მარტო სხვადასხვა ორგანოს გამართულად მუშაობას უწყობს... 05.11.2021-ს, Sputnik საქართველო
2021-11-05T13:44+0400
2021-11-05T13:44+0400
2021-11-05T18:29+0400
სასარგებლო რჩევები
ექიმის რჩევები
https://cdnn1.img.sputnik-georgia.com/img/07e4/09/17/249530325_0:0:1000:563_1920x0_80_0_0_da0091bf1d2d5d8d37f75dd3246a4bc4.jpg
თბილისი, 5 ნოემბერი − Sputnik. არსებობს ნატურალური სასმელი, რომელიც, თავისი შემადგენლობის წყალობით, არა მარტო სხვადასხვა ორგანოს გამართულად მუშაობას უწყობს ხელს, არამედ კანის გაახალგაზრდავების უნარიც აქვს, აცხადებს დიეტოლოგი ლუდმილა მიკიტიუკი.მისი თქმით, საუბარია ნატურალური კაკაოს ფხვნილზე და არა ხსნად კაკაოზე, რომელიც „ქიმიასა და საღებავებს შეიცავს და მისი სარგებელი 20%-ს არ აღემატება“.გარდა ამისა, ნატურალური კაკაო, ფენოლებისა და პროციანიდინების წყალობით, ხელს უწყობს კანის გაახალგაზრდავებას. ეს ნივთიერებები ერთმანეთთან აკავშირებს კოლაგენის მოლეკულებს და კანს უფრო მკვრივს ხდის.კაკაოში შემავალი მელანინი იცავს კანს მზის სხივების მავნე გავლენისგან, ხოლო ნიკოტინის მჟავა აუმჯობესებს თმების მდგომარეობას.როგორც მიკიტიუკი აღნიშნავს, ესპანელმა მეცნიერებმა დაადგინეს, რომ ნატურალური კაკაო სასარგებლოა ღვიძლის ციროზისა და ფიბროზის დროს.ამასთან სპეციალისტი ხაზს უსვამს, რომ კაკაო საკმაოდ კალორიული ხდება, თუ მას რძე და შაქარი დაემატება. ამიტომ ჯობს ეს სასმელი დილით მიირთვათ. საქმე ისაა, რომ დილაობით ადამიანის ბილოგიური რიტმები უფრო აქტიურია და ცილების, ცხიმებისა და ნახშირწყლების გახლეჩვა და ენერგიად გარდაქმნა უფრო სწრაფად ხდება.
https://sputnik-georgia.com/20201217/kakao-vin-unda-miirTvas-da-ratom-250365628.html
Sputnik საქართველო
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
2021
Sputnik საქართველო
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
ახალი ამბები
ka_KA
Sputnik საქართველო
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
Sputnik საქართველო
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
სასარგებლო რჩევები , ექიმის რჩევები
სასარგებლო რჩევები , ექიმის რჩევები
თბილისი, 5 ნოემბერი − Sputnik. არსებობს ნატურალური სასმელი, რომელიც, თავისი შემადგენლობის წყალობით, არა მარტო სხვადასხვა ორგანოს გამართულად მუშაობას უწყობს ხელს, არამედ კანის გაახალგაზრდავების უნარიც აქვს,
აცხადებს დიეტოლოგი ლუდმილა მიკიტიუკი.
მისი თქმით, საუბარია ნატურალური კაკაოს ფხვნილზე და არა ხსნად კაკაოზე, რომელიც „ქიმიასა და საღებავებს შეიცავს და მისი სარგებელი 20%-ს არ აღემატება“.
„კაკაოს ფხვნილი მდიდარია ვიტამინებითა და მინერალური ნივთიერებებით, რომლებიც კუნთების მუშაობას არეგულირებს და კეთილისმყოფელ გავლენას ახდენს ანემიით დაავადებულ ადამიანებზე. გარდა ამისა, ის უზრუნველყოფს ძვლის ქსოვილის სიმკვრივეს ბავშვებში აქტიური ზრდის პერიოდში, ასევე ორსულ ქალებში. ნატურალურ კაკაოს ორგანიზმიდან გამოაქვს „ცუდი“ ქოლესტერინი და წმენდს ღვიძლს, დადებითად მოქმედებს სქესობრივ ჰორმონებზე, უზრუნველყოფს უჯრედების დაყოფას, შეიცავს კიბოს საწინააღმდეგო ანტიოქსიდანტებს და ხელს უწყობს ჭრილობების სწრაფად შეხორცებას“, − განმარტა სპეციალისტმა.
გარდა ამისა, ნატურალური კაკაო, ფენოლებისა და პროციანიდინების წყალობით, ხელს უწყობს კანის გაახალგაზრდავებას. ეს ნივთიერებები ერთმანეთთან აკავშირებს კოლაგენის მოლეკულებს და კანს უფრო მკვრივს ხდის.
კაკაოში შემავალი მელანინი იცავს კანს მზის სხივების მავნე გავლენისგან, ხოლო ნიკოტინის მჟავა აუმჯობესებს თმების მდგომარეობას.
როგორც მიკიტიუკი აღნიშნავს, ესპანელმა მეცნიერებმა დაადგინეს, რომ ნატურალური კაკაო სასარგებლოა ღვიძლის ციროზისა და ფიბროზის დროს.
ამასთან სპეციალისტი ხაზს უსვამს, რომ კაკაო საკმაოდ კალორიული ხდება, თუ მას რძე და შაქარი დაემატება. ამიტომ ჯობს ეს სასმელი დილით მიირთვათ. საქმე ისაა, რომ დილაობით ადამიანის ბილოგიური რიტმები უფრო აქტიურია და ცილების, ცხიმებისა და ნახშირწყლების გახლეჩვა და ენერგიად გარდაქმნა უფრო სწრაფად ხდება.
