გაიწმინდეთ ორგანიზმი ტოქსინებისა და „შლაკებისგან“: ექიმი ასახელებს გამწმენდ პროდუქტებს

© Pixabay / DarkoStojanovicექიმი
ექიმი - Sputnik საქართველო, 1920, 19.10.2021
გამოწერა
თბილისი, 19 ოქტომბერი – Sputnik. არსებობს პროდუქტები, რომლებიც საუკეთესოდ წმენდს ორგანიზმს ტოქსინებისა და „შლაკებისგან“, აცხადებს ენდოკრინოლოგი და დიეტოლოგი ანასტასია ტარასკო.
მისი თქმით, ამისათვის უპირველესად საჭიროა, რომ ადამიანი დღეში სამჯერ იკვებებოდეს, კვებას შორის სვამდეს წყალს ან ბალახეულ ჩაის და სრულიად გამორიცხოს წახემსება და ისეთი შაქრით დამტკბარი სასმელები, როგორებიცაა ყავა კაპუჩინო, ტკბილი მორსი და სხვ.

„რაციონის საფუძველი უნდა იყოს ბოსტნეული. სწორედ ბოსტნეული აწვდის ორგანიზმს საკმარისი რაოდენობის უჯრედისს, რომელსაც გამოაქვს კიდეც ტოქსიკური ნივთიერებები... მსგავსი ფუნქციონალი აქვს კურკუმას, შავ პილპილს, კარდამონს, მუსკატის კაკალს. ასევე მნიშვნელოვანია რაციონში შეიტანოთ ყველა სახის ფერმენტირებული საკვები, უპირველეს ყოვლისა, მჟავე კომბოსტო, კიტრის მწნილი და რძემჟავა პროდუქტები“, – ამბობს სპეციალისტი.

სასმელი ღვიძლის დეტოქსიკაციისთვის - Sputnik საქართველო, 1920, 13.11.2016
გამოდევნეთ ტოქსინები ორგანიზმიდან – სამი უნიკალური ნაყენის რეცეპტი
გარდა ამ ყველაფრისა, ორგანიზმის ტოქსინებისა და „შლაკებისგან“ გაწმენდაში ასევე დაგეხმარებათ:
მჟაუნა, ისპანახი, კამა, ოხრახუში, რუკოლა. ეს პროდუქტები თავისუფალი რადიკალების მოქმედებას ანეიტრალებს და ანტიოქსიდანტების წყალობით ორგანიზმიდან ტოქსინების გამოძევებას უწყობს ხელს;
ნიორი − რომელიც მხოლოდ შესანიშნავი ანტიმიკრობული საშუალება კი არა, არამედ იმუნიტეტის გამაძლიერებელიცაა და ამასთან ღვიძლსაც ეხმარება ნორმალურად ფუნქციონირებაში;
კვერცხი − რომელიც შეიცავს გოგირდის ორგანულ შენაერთებსა და ამინომჟავებს. სწორედ ისინი ანეიტრალებს სწრაფად ტოქსინებსა და „შლაკებს“;
სატაცური − ზრდის ნაწლავებში ჯანმრთელი ბაქტერიების რაოდენობას და ეფექტური შარდმდენი საშუალებაა, გამოაქვს ოორგანიზმიდან ზედმეტი მარილები და სითხე;
სელი − ორგანიზმიდან გამოაქვს კანცეროგენები, ტოქსინები, „ცუდი“ ქოლესტერინი, წმენდს ნაწლავებს ლპობადი ბაქტერიებისგან.
ყველა ახალი ამბავი
0