19:48 31 ოქტომბერი 2020
პირდაპირი ეთერი
  • EUR3.7732
  • 100 RUB4.0776
  • USD3.2327
სასარგებლო რჩევები
მოკლე ბმულის მიღება
ჯანმრთელობა და სილამაზე (63)
171 0 0

ბუნება უხვად გვაძლევს ადამიანებს ყველაფერ იმას, რაც ჯანმრთელობისთვის და სილამაზისთვის არის მნიშვნელოვანი.

თუ დღეში ნახევარ საათს გამოყოფთ და ჩვენ მიერ მითითებულ, ნატურალური ინგრედიენტებისგან მომზადებულ შინაურ ნიღბებს გამოიყენებთ, თქვენი კანი ახალგაზრდულ იერს ხანგრძლივად შეინარჩუნებს.

ყურძენი და წვენი
ყურძენი და წვენი

ყურძენი

ამ სეზონზე ნამდვილად არ გაგიჭირდებათ ყურძნის ნიღბის მომზადება. დილაობით გაიწმინდეთ კანი ყურძნის ახალგამოწურული წვენით, 20 წუთის შემდეგ კი ჩამოიბანეთ თბილი წყლით. ცნობილია, რომ მშრალი კანი სწრაფად ბერდება და ხშირად იქერცლება, ამიტომ აუცილებელია მისი დატენიანება, რასაც ყურძენი ძალიან კარგად ახერხებს.

გარგარი
გარგარი

გარგარი

სიმშრალის დროს ასევე გამოგადგებათ გარგარი. წვრილად გახეხეთ ერთი ცალი გარგარი ან გაფცქვნილი ატამი, შეურიეთ არაჟანი თანაფარდობით ერთი ერთზე, წაისვით სახეზე, გაიჩერეთ 15 წუთით, შემდეგ კი მოიშორეთ ტამპონით.

ბანანი
© CC0 / Pixabay
ბანანი

ბანანი

ბანანი არა მარტო ვიტამინებით გაამდიდრებს კანს, არამედ დაასვენებს და სიმსუბუქეს შესძენს. გახეხეთ მწიფე ბანანი, მიღებულ მასას შეურიეთ კვერცხის გული და ერთი ჩაის კოვზი მცენარეული ზეთი. წაისვით სახეზე და გაიჩერეთ 15-20 წუთით.

მანგოს ნაჭერი  ხელისგულზე
© CC0 / Pixabay
მანგოს ნაჭერი ხელისგულზე

მანგო

აურიეთ ერთმანეთში მანგოსა და გარგარის რბილობი, წაისვით სახეზე, 15 წუთის შემდეგ ჩამოიბანეთ და გაიწმინდეთ კანი მატონიზებელი საშუალებით, რომელიც არ შეიცავს სპირტს. ეს ნიღაბი აცხრობს გაღიზიანებასა და სიწითლეს.

ყოველდღე მიიღეთ ლიმონიანი წყალი
ყოველდღე მიიღეთ ლიმონიანი წყალი

ლიმონი

წყალში გაზავებული ლიმონის წვენი მკურნალობს ნახეთქებს, ავიწროვებს ფორებს და კანს გლუვს ხდის. თუ თქვენ მშრალი კანი გაქვთ, ლიმონს ხშირად ნუ მოიხმართ.

კიტრი
კიტრი

კიტრი

კიტრი სახის კანს ცხიმოვანი ფენის აღდგენაში ეხმარება. შეურიეთ ერთი კიტრის ფაფა არაჟანს და დაუმატეთ რამდენიმე წვეთი მცენარეული ზეთი. წაისვით სახეზე, რამდენიმე წუთის შემდეგ კი ჩამოიბანეთ ჯერ თბილი, მერე ცივი წყლით.

პომიდვრის წვნიანი
© CC0 / Pixabay
პომიდვრის წვნიანი

პომიდორი

დაიდეთ დაბანილ სახეზე წვენგამოწურული ბრტყლად დაჭრილი პომიდორი, გაიჩერეთ 20-25 წუთი, შემდეგ ჩამოიბანეთ თბილი წყლით. 

სტაფილო და სტაფილოს წვენი
© CC0 / Pixabay
სტაფილო და სტაფილოს წვენი

სტაფილო

სტაფილო შეიცავს კაროტინს, რომელიც სახის კანს არაჩვეულებრივ ფერს სძენს. საკმარისია კანის დღეგამოშვებით გაწმენდა სტაფილოს წვენით, რომ სასიამოვნო ელფერი მიიღოს. თითქმის ასეთივე ეფექტი აქვს ჩაის ნაყენს.

ყაბაყი
© CC0 / Pixabay
ყაბაყი

კომბოსტო

რძეში მოხარშული კომბოსტოს ფოთლებისგან შესანიშნავი სახის და ყელის ნიღაბი გამოდის. მოხარშეთ ფოთლები რძეში და შემდეგ თქვიფეთ იქამდე, სანამ პიურეს მსგავს მასას არ მიიღებთ. გაიჩერეთ სახეზე 10-15 წუთი.

ყაბაყი

ყაბაყის გამოყენება მიზანშეწონილია მშრალი კანისთვის. დაჭერით ყაბაყი მრგვლად და ნაჭრები დაიდეთ სახეზე. ეს ხელს უშლის კანის დაბერებას და ნაოჭების წარმოქმნას.

 

თემები:
ჯანმრთელობა და სილამაზე (63)

მთავარი თემები