როგორ დავიცვათ თავი მზის დარტყმისგან?

გამოწერა
ევროპის ზოგიერთ ქვეყანაში ანომალირუი სიცხეები დაფიქსირდა, რაც უარყოფითად აისახება ჯანმრთელობაზე
ზაფხულის ცხელი დღეები უარყოფითად აისახება ადამიანის ჯანმრთელობაზე. ძლიერმა სიცხემ შეიძლება გამოწვიოს დეჰიდრატაცია (გაუწყლოვნება, ორგანიზმში წლის დეფიციტი); გადახურება, რამაც შესაძლოა გააუარესოს გულის დაავადებებისა და სუნთქვასთან დაკავშირებული პრობლემების მქონე პირთა ჯანმრთელობის მდგომარეობა; ასევე სითბური გამოფიტვა და სითბური დაკვრა.
სიცხე ნეგატიურად მოქმედებს ნებისმიერ ადამიანზე, მაგრამ ყველაზე მეტად იგი საშიშია 75 წელს ზემოთ ასაკის ადამიანებისთვის, ბავშვებისთვის, ქრონიკული დაავადებებისა და ფსიქიკური პრობლემების მქონე პირებისთვის, აგრეთვე სპორტსმენებისთვის.
სპეციალისტები მოსახლეობას მოუწოდებენ, მზეზე დიდხანს არ გაჩერდნენ და ჰაერის მაღალი ტემპერატურის შემთხვევაში გრილ ადგილს შეაფარონ თავი. ამასთან, ადამიანებმა თავი უნდა შეიკავონ ფიზიკური აქტიურობისგან.
„Sputnik-საქართველომ“ ინფოგრაფიკაში თავი მოუყარა სპეციალისტების რჩევებს, რომლებიც დისკომფორტთან გამკლავებაში დაგეხმარებათ.
ყველა ახალი ამბავი
0