https://sputnik-georgia.com/20240104/dieturi-gemrieli-gogris-deserti-285441616.html

დიეტური, გემრიელი, სასარგებლო – გოგრის დესერტი

დიეტური, გემრიელი, სასარგებლო – გოგრის დესერტი

Sputnik საქართველო

დიეტური ნუგბარი, რომლის რეცეპტსაც გთავაზობთ, ძალიან გემრიელია, ნაკლებად კალორიულია და თანაც სწრაფად მზადდება. 04.01.2024-ს, Sputnik საქართველო

2024-01-04T21:56+0400

2024-01-04T21:56+0400

2024-01-04T22:05+0400

სასარგებლო რჩევები

https://cdnn1.img.sputnik-georgia.com/img/23851/06/238510615_0:219:1000:782_1920x0_80_0_0_352a0be0f4e4ad316e1ac249731d5a9c.jpg

გთავაზობთ დიეტური, დაბალკალორიული ნუგბარის რეცეპტს, რომელიც გოგრისგან მზადდება, თან სწრაფად – სულ რაღაც 15 წუთში.დაგჭირდებათ შემდეგი ინგრედიენტები:მომზადების წესი:გოგრა გავხეხოთ მსხვილ სახეხზე. ხაჭო, კვერცხი და ქიშმიში ავურიოთ ერთმანეთში. დავაწყოთ ტაფაზე ფენებად — გახეხილი გოგრა, შემდეგ — ხაჭო კვერცხით. გამოვაცხოთ 200 გრადუსამდე გაცხელებულ ღუმელში 15 წუთის განმავლობაში.დაემშვიდობეთ სისხლში მაღალ ქოლესტერინს, გლუკოზას, ლიპიდებს...>>ამ დესერტის მიღება შეუძლიათ შაქრიანი დიაბეტით დაავადებულ ადამიანებსაც, თუმცა ასეთ შემთხვევაში სასურველია ინგრედიენტებიდან ქიშმიში ამოვიღოთ.

2024

ახალი ამბები

ka_KA

სასარგებლო რჩევები