https://sputnik-georgia.com/20230814/slokini-seizleba-mzime-daavadebis-nisani-iyos-281210205.html
მიაქციეთ ყურადღება: სლოკინი შეიძლება მძიმე დაავადებების სიმპტომი იყოს
მიაქციეთ ყურადღება: სლოკინი შეიძლება მძიმე დაავადებების სიმპტომი იყოს
Sputnik საქართველო
თბილისი, 14 აგვისტო — Sputnik. ხშირი და ხანგრძლივი სლოკინი შესაძლოა ჯანმრთელობის სერიოზული პრობლემების სიგნალი იყოს, ამიტომ აუცილებლად უნდა მიაქციოთ ყურადღება... 14.08.2023-ს, Sputnik საქართველო
2023-08-14T17:50+0400
2023-08-14T17:50+0400
2023-08-17T10:49+0400
სასარგებლო რჩევები
ექიმის რჩევები
https://cdnn1.img.sputnik-georgia.com/img/23792/22/237922249_0:192:2048:1344_1920x0_80_0_0_76f01fa29632aa1df5bfb74c238847fa.jpg
თბილისი, 14 აგვისტო — Sputnik. ხშირი და ხანგრძლივი სლოკინი შესაძლოა ჯანმრთელობის სერიოზული პრობლემების სიგნალი იყოს, ამიტომ აუცილებლად უნდა მიაქციოთ ყურადღება, აცხადებენ ექიმები.მათი თქმით, სლოკინი ცდომილი ნერვის გაღიზიანების დროს იწყება, რომელიც თითქმის მთელ სხეულზე, მათ შორის, დიაფრაგმაზეც გადის.როგორც ექიმები ამბობენ, თუ სლოკინი ხშირად და ხანგრძლივად ემართება ადამიანს, მან აუცილებლად უნდა მიმართოს კომპეტენტურ სპეციალისტს, ვინაიდან ეს შესაძლოა მიანიშნებდეს ისეთ დაავადებებზე, როგორებიცაა:გარდა ამისა, ხანგრძლივი და ხშირი სლოკინის მიზეზი ასევე შეიძლება იყოს აუტოიმუნური დაავადებები:იმ შემთხვევაში, თუ ექიმი ჯანმრთელობის პრობლემას გამორიცხავს, მაშინ გაუჩერებელ სლოკინს კრუნჩხვის საწინააღმდეგო პრეპარატით მოხსნის.ამასთან არსებობს არაერთი ხალხური მეთოდი, რომლებიც დაგეხმარებათ, სწრაფად და მარტივად შეიჩეროთ სლოკინის შეტევა. ქვემოთ რამდენიმე გამოცდილ ხერხს გაგაცნობთ.სუნთქვის მეთოდი რამდენჯერმე ღრმად ჩაისუნთქეთ და მერე მცირე ხნით შეიკავეთ სუნთქვა. პარალელურად შეეცადეთ, ყურადღება სხვა რამეზე გადაიტანოთ. როგორც პრაქტიკა აჩვენებს, ამ მეთოდით საკმაოდ სწრაფად შეიჩერებთ საყლაპავისა და დიაფრაგმის სპაზმებს, შესაბამისად - სლოკინს.რეფლქტორული მეთოდიდააჭირეთ ენის ძირს თითები ისე, თითქოს პირღებინების გამოწვევას ცდილობთ. ამით სწრაფად მოიხსნით სლოკინის გამომწვევ სპაზმებს საყლაპავსა და დიაფრაგმაში.წყლის მეთოდიგადაიხარეთ წინ და შეეცადეთ, ნელ-ნელა, პატარა ყლუპებით დალიოთ წყალი დიდი ჭიქით.პრესის ვარჯიშის მეთოდითუ სლოკინი შინ დაგეწყოთ და არა ვთქვათ, ტრანსპორტში, ქუჩაში ან სამსახურში, კარგი იქნება, თუ პრესის ვარჯიშებს გააკეთებთ. ამბობენ, რომ ეს საკმაოდ ეფექტური ხერხია სლოკინთან საბრძოლველად. ოღონდ ვარჯიში უნდა განაგრძოთ მანამ, სანამ შეტევა არ გადაგივლით.შაქრის მეთოდიდაიყარეთ ენის წვერზე ცოტაოდენი შაქრის ფხვნილი და მაშინვე გადაყლაპეთ, რათა არ გადნეს.ნერწყვის მეთოდიგადაწიეთ თავი შეძლებისდაგვარად უკან და გადაყლაპეთ ნერწყვი. ეცადეთ, ეს მაქსიმალურად უკან გადაწეული თავით გააკეთოთ. პირადი გამოცდილებიდან გიდასტურებთ, რომ ეს ყველაზე უებარი და უსწრაფესი მეთოდია.
Sputnik საქართველო
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
2023
Sputnik საქართველო
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
ახალი ამბები
ka_KA
Sputnik საქართველო
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Sputnik საქართველო
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
სასარგებლო რჩევები , ექიმის რჩევები
სასარგებლო რჩევები , ექიმის რჩევები
თბილისი, 14 აგვისტო — Sputnik. ხშირი და ხანგრძლივი სლოკინი შესაძლოა ჯანმრთელობის სერიოზული პრობლემების სიგნალი იყოს, ამიტომ აუცილებლად უნდა მიაქციოთ ყურადღება, აცხადებენ ექიმები.
მათი თქმით, სლოკინი ცდომილი ნერვის გაღიზიანების დროს იწყება, რომელიც თითქმის მთელ სხეულზე, მათ შორის, დიაფრაგმაზეც გადის.
„თუ რაიმე პრობლემა არსებობს, იქნება ეს დიაფრაგმის აბსცესი, ანთებითი პროცესი ქვემოდან თუ მოცულობითი პროცესი ზემოდან, ეს იწვევს ცდომილი ნერვის გაღიზიანებას. შედეგად ტვინში მიდის სიგნალები და ადამიანს სლოკინი ეწყება“, — განმარტავენ სპეციალისტები.
როგორც ექიმები ამბობენ, თუ სლოკინი ხშირად და ხანგრძლივად ემართება ადამიანს, მან აუცილებლად უნდა მიმართოს კომპეტენტურ სპეციალისტს, ვინაიდან ეს შესაძლოა მიანიშნებდეს ისეთ დაავადებებზე, როგორებიცაა:
თავის ტვინის არტერიის ანევრიზმა;
წარმონაქმნები საყლაპავზე, კუჭქვეშა ჯირკვალზე ან კუჭზე;
გულ-სისხლძარღვთა სისტემის პათოლოგიები — მაგალითად, მიოკარდიუმის ინფარქტი, გულის რიტმის დარღვევა;
სასუნთქი ორგანოების დაავადებები — კერძოდ: ლარინგიტი, ბრონქიტი, პნევმონია;
შუასაყარის, ანუ გულმკერდის ღრუს ნაწილის სიმსივნეები;
კისრის თიაქარი ან სიმსივნე...
გარდა ამისა, ხანგრძლივი და ხშირი სლოკინის მიზეზი ასევე შეიძლება იყოს აუტოიმუნური დაავადებები:
იმ შემთხვევაში, თუ ექიმი ჯანმრთელობის პრობლემას გამორიცხავს, მაშინ გაუჩერებელ სლოკინს კრუნჩხვის საწინააღმდეგო პრეპარატით მოხსნის.
ამასთან არსებობს არაერთი ხალხური მეთოდი, რომლებიც დაგეხმარებათ, სწრაფად და მარტივად შეიჩეროთ სლოკინის შეტევა. ქვემოთ რამდენიმე გამოცდილ ხერხს გაგაცნობთ.
რამდენჯერმე ღრმად ჩაისუნთქეთ და მერე მცირე ხნით შეიკავეთ სუნთქვა. პარალელურად შეეცადეთ, ყურადღება სხვა რამეზე გადაიტანოთ. როგორც პრაქტიკა აჩვენებს, ამ მეთოდით საკმაოდ სწრაფად შეიჩერებთ საყლაპავისა და დიაფრაგმის სპაზმებს, შესაბამისად - სლოკინს.
დააჭირეთ ენის ძირს თითები ისე, თითქოს პირღებინების გამოწვევას ცდილობთ. ამით სწრაფად მოიხსნით სლოკინის გამომწვევ სპაზმებს საყლაპავსა და დიაფრაგმაში.
გადაიხარეთ წინ და შეეცადეთ, ნელ-ნელა, პატარა ყლუპებით დალიოთ წყალი დიდი ჭიქით.
თუ სლოკინი შინ დაგეწყოთ და არა ვთქვათ, ტრანსპორტში, ქუჩაში ან სამსახურში, კარგი იქნება, თუ პრესის ვარჯიშებს გააკეთებთ. ამბობენ, რომ ეს საკმაოდ ეფექტური ხერხია სლოკინთან საბრძოლველად. ოღონდ ვარჯიში უნდა განაგრძოთ მანამ, სანამ შეტევა არ გადაგივლით.
დაიყარეთ ენის წვერზე ცოტაოდენი შაქრის ფხვნილი და მაშინვე გადაყლაპეთ, რათა არ გადნეს.
გადაწიეთ თავი შეძლებისდაგვარად უკან და გადაყლაპეთ ნერწყვი. ეცადეთ, ეს მაქსიმალურად უკან გადაწეული თავით გააკეთოთ. პირადი გამოცდილებიდან გიდასტურებთ, რომ ეს ყველაზე უებარი და უსწრაფესი მეთოდია.
