https://sputnik-georgia.com/20230507/ra-daavadebebze-metyvelebs-civi-xelebi-277417446.html
რა დაავადებებზე მეტყველებს ცივი ხელები: სახელდება მიზეზები
რა დაავადებებზე მეტყველებს ცივი ხელები: სახელდება მიზეზები
Sputnik საქართველო
თბილისი, 7 მაისი — Sputnik. ცივი ხელები შეიძლება გარკვეული დაავადებების ნიშანი იყოს, თუმცა, თუ ასეთ სიმპტომს შენიშნავთ, ჯერ უნდა დარწმუნდეთ, ხომ არ არის ეს... 07.05.2023-ს, Sputnik საქართველო
2023-05-07T18:23+0400
2023-05-07T18:23+0400
2023-08-17T10:48+0400
ექიმის რჩევები
სასარგებლო რჩევები
https://cdnn1.img.sputnik-georgia.com/img/07e4/09/15/249508669_0:152:1920:1232_1920x0_80_0_0_1a890295be76fc241dc87dc7dbe28111.jpg
თბილისი, 7 მაისი — Sputnik. ცივი ხელები შეიძლება გარკვეული დაავადებების ნიშანი იყოს, თუმცა, თუ ასეთ სიმპტომს შენიშნავთ, ჯერ უნდა დარწმუნდეთ, ხომ არ არის ეს გარემო ტემპერატურის ბრალი, აცხადებენ სისხლძარღვთა ქირურგები.მათი თქმით, ზოგ სიტუაციაში ცივი ხელები — ეს ფიზიოლოგიური ნორმაა, მაგალითად, ცივ ამინდში. მაგრამ თუ ხელები, ამინდისა და ოთახის ტემპერატურის მიუხედავად, მაინც ცივია, მაშინ ეს შესაძლოა ჯანმრთელობის გარკვეულ პრობლემებზე მეტყველებდეს.როგორც ექიმები ამბობენ, ცივი ხელები შეიძლება მიანიშნებდეს:გარდა ამისა, ირკვევა, რომ ცივი ხელები ახასიათებთ დაბალი არტერიული წნევის მქონეებსა და ასევე მწეველ ადამიანებს.სპეციალისტების თქმით, მიზეზები შეიძლება საკმაოდ ბევრი იყოს და იმისათვის, რომ ცივი ხელების პრობლემა გადაიჭრას, პირველ რიგში რეკომენდებულია მავნე ჩვევებზე უარის თქმა, ფიზიკური აქტიურობა და სპორტი. ამასთან საჭიროა რეგულარულად შემოწმდეს არტერიული წნევისა და ქოლესტერინის დონე.გარდა ამისა, ყურადღება უნდა მიექცეს კვების რაციონსაც. სწორად დაბალანსებულმა საკვებმა შეიძლება გამოასწოროს მდგომარეობა, გაამდიდრებს რა ორგანიზმს აუცილებელი ელემენტებით.
Sputnik საქართველო
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
2023
Sputnik საქართველო
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
ახალი ამბები
ka_KA
Sputnik საქართველო
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
Sputnik საქართველო
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
ექიმის რჩევები, სასარგებლო რჩევები
ექიმის რჩევები, სასარგებლო რჩევები
თბილისი, 7 მაისი — Sputnik. ცივი ხელები შეიძლება გარკვეული დაავადებების ნიშანი იყოს, თუმცა, თუ ასეთ სიმპტომს შენიშნავთ, ჯერ უნდა დარწმუნდეთ, ხომ არ არის ეს გარემო ტემპერატურის ბრალი, აცხადებენ სისხლძარღვთა ქირურგები.
მათი თქმით, ზოგ სიტუაციაში ცივი ხელები — ეს ფიზიოლოგიური ნორმაა, მაგალითად, ცივ ამინდში. მაგრამ თუ ხელები, ამინდისა და ოთახის ტემპერატურის მიუხედავად, მაინც ცივია, მაშინ ეს შესაძლოა ჯანმრთელობის გარკვეულ პრობლემებზე მეტყველებდეს.
როგორც ექიმები ამბობენ, ცივი ხელები შეიძლება მიანიშნებდეს:
ფარისებრი ჯირკვლის დაავადებებსა და სხვა ჰორმონალურ დარღვევებზე;
რეინოს დაავადებაზე — როდესაც ხელის მტევნებისა და ფეხების სისხლით მომარაგება პერიოდულად ირღვევა.
გარდა ამისა, ირკვევა, რომ ცივი ხელები ახასიათებთ დაბალი არტერიული წნევის მქონეებსა და ასევე მწეველ ადამიანებს.
სპეციალისტების თქმით, მიზეზები შეიძლება საკმაოდ ბევრი იყოს და იმისათვის, რომ ცივი ხელების პრობლემა გადაიჭრას, პირველ რიგში რეკომენდებულია მავნე ჩვევებზე უარის თქმა, ფიზიკური აქტიურობა და სპორტი. ამასთან საჭიროა რეგულარულად შემოწმდეს არტერიული წნევისა და ქოლესტერინის დონე.
გარდა ამისა, ყურადღება უნდა მიექცეს კვების რაციონსაც. სწორად დაბალანსებულმა საკვებმა შეიძლება გამოასწოროს მდგომარეობა, გაამდიდრებს რა ორგანიზმს აუცილებელი ელემენტებით.
