https://sputnik-georgia.com/20221030/stafilos-keqsi-recepti-271770179.html
სტაფილოს კექსი: გამორჩეული რეცეპტის ვიდეოინსტრუქცია
სტაფილოს კექსი: გამორჩეული რეცეპტის ვიდეოინსტრუქცია
Sputnik საქართველო
შემცველობით მდიდარი სტაფილო უძველესი დროიდან მიიჩნევა სამკურნალო პროდუქტად. ძველი ბერძენი მკურნალები ქალებს სტაფილოს კონტრაცეპტივის სახით მიღებას ურჩევდნენ... 30.10.2022-ს, Sputnik საქართველო
2022-10-30T18:00+0400
2022-10-30T18:00+0400
2023-06-27T12:28+0400
გემრიელი სამზარეულო
https://cdnn1.img.sputnik-georgia.com/img/07e6/0a/1e/271770024_0:131:1921:1211_1920x0_80_0_0_b364373197f9481b2bb7a1d051577f9c.jpg
სტაფილო მდიდარია უჯრედისით, შაქრებით, ცილებით, ეთერზეთებით. შეიცავს ცხიმებს. მასში დიდი რაოდენობითაა ბეტა-კაროტინი (პროვიტამინი А), ვიტამინები: С, Е, К, D; В-ჯგუფის ვიტამინები - В1, В2, В3, В6, В9.მიკრო და მაკროელემენტებიდან სტაფილო შეიცავს: კალიუმს, ფოსფორს, სპილენძს, ქრომს, თუთიას, ფტორს, რკინას. პანთოტენის, ასკორბინის, ნიკოტინის, ფოლიუმის მჟავებს.სტაფილო ძალიან ბევრს უყვარს როგორც უმი, ისე მოშუშული სახით, თუმცა არსებობს კიდევ ერთი საშუალება, რომ ეს სასარგებლო ბოსტნეული გემრიელად მიირთვათ. საუბარია სტაფილოს კექსზე, რომლის რეცეპტსაც აქვე გთავაზობთ.სტაფილოს კექსის მოსამზადებლად დაგჭირდებათ:მომზადების წესიკვერცხი და შაქარი კარგად გათქვიფეთ. შემდეგ მასას დაუმატეთ სტაფილო, ფორთოხლის ცედრა, დაფქული ნიგოზი, ვანილი, მარილი, დარიჩინი, გამაფხვიერებელი და ფქვილი.კარგად მოზილეთ და მოათავსეთ კექსის ყალიბში.შედგით გამოსაცხობად ჰაერღუმელში — 180 გრადუს ტემპერატურაზე 35-40 წუთის განმავლობაში.გამომცხვარ კექსს ზემოდან მოაყარეთ შაქრის პუდრა და გემრიელად მიირთვით!
Sputnik საქართველო
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
2022
Sputnik საქართველო
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
ახალი ამბები
ka_KA
Sputnik საქართველო
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
სტაფილოს კექსი
Sputnik საქართველო
სტაფილოს კექსი
2022-10-30T18:00+0400
true
PT0M47S
Sputnik საქართველო
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
გემრიელი სამზარეულო, видео
გემრიელი სამზარეულო, видео
სტაფილოს კექსი: გამორჩეული რეცეპტის ვიდეოინსტრუქცია
18:00 30.10.2022 (განახლებულია: 12:28 27.06.2023) შემცველობით მდიდარი სტაფილო უძველესი დროიდან მიიჩნევა სამკურნალო პროდუქტად. ძველი ბერძენი მკურნალები ქალებს სტაფილოს კონტრაცეპტივის სახით მიღებას ურჩევდნენ. ასევე მიიჩნევენ, რომ სტაფილო კარგად მოქმედებს მამაკაცის სქესობრივ ფუნქციაზე.
სტაფილო მდიდარია უჯრედისით, შაქრებით, ცილებით, ეთერზეთებით. შეიცავს ცხიმებს. მასში დიდი რაოდენობითაა ბეტა-კაროტინი (პროვიტამინი А), ვიტამინები: С, Е, К, D; В-ჯგუფის ვიტამინები - В1, В2, В3, В6, В9.
მიკრო და მაკროელემენტებიდან სტაფილო შეიცავს: კალიუმს, ფოსფორს, სპილენძს, ქრომს, თუთიას, ფტორს, რკინას. პანთოტენის, ასკორბინის, ნიკოტინის, ფოლიუმის მჟავებს.
სტაფილო ძალიან ბევრს უყვარს როგორც უმი, ისე მოშუშული სახით, თუმცა არსებობს კიდევ ერთი საშუალება, რომ ეს სასარგებლო ბოსტნეული გემრიელად მიირთვათ. საუბარია სტაფილოს კექსზე, რომლის რეცეპტსაც აქვე გთავაზობთ.
სტაფილოს კექსის მოსამზადებლად დაგჭირდებათ:
სტაფილო — 250 გრამი მსხვილად გახეხილი;
დაფქული ნიგოზი — 150 გრამი;
გამაფხვიერებელი — 5 გრამი;
ნახევარი ფორთოხლის ცედრა.
კვერცხი და შაქარი კარგად გათქვიფეთ. შემდეგ მასას დაუმატეთ სტაფილო, ფორთოხლის ცედრა, დაფქული ნიგოზი, ვანილი, მარილი, დარიჩინი, გამაფხვიერებელი და ფქვილი.
კარგად მოზილეთ და მოათავსეთ კექსის ყალიბში.
შედგით გამოსაცხობად ჰაერღუმელში — 180 გრადუს ტემპერატურაზე 35-40 წუთის განმავლობაში.
გამომცხვარ კექსს ზემოდან მოაყარეთ შაქრის პუდრა და გემრიელად მიირთვით!
