https://sputnik-georgia.com/20220714/mzisg-damwvrobisgan-tavis-dasacavad-268511640.html
რა უნდა დაამატოთ პომიდორსა და საზამთროს, რომ მზეზე არ დაიწვათ - ბრიტანელი ექიმის რჩევა
რა უნდა დაამატოთ პომიდორსა და საზამთროს, რომ მზეზე არ დაიწვათ - ბრიტანელი ექიმის რჩევა
Sputnik საქართველო
თბილისი, 14 ივლისი — Sputnik. მიუხედავად იმისა, რომ მზისგან დამცავი კრემები სასიცოცხლოდ მნიშვნელოვანია ულტრაიისფერი გამოსხივებისგან დასაცავად, მზის მავნე... 14.07.2022-ს, Sputnik საქართველო
2022-07-14T14:24+0400
2022-07-14T14:24+0400
2023-08-17T10:48+0400
სასარგებლო რჩევები
ექიმის რჩევები
მსოფლიო მეცნიერული კვლევები
https://cdnn1.img.sputnik-georgia.com/img/07e5/07/08/252255022_0:0:1910:1074_1920x0_80_0_0_920fe1254f97b66d200953f5e323d819.jpg
თბილისი, 14 ივლისი — Sputnik. მიუხედავად იმისა, რომ მზისგან დამცავი კრემები სასიცოცხლოდ მნიშვნელოვანია ულტრაიისფერი გამოსხივებისგან დასაცავად, მზის მავნე გავლენისგან ასევე დაგიცავთ გარკვეული ხილ-ბოსტნეულიც, წერს გამოცემა Daily Express-ი.როგორც ბრიტანელი მედიკოსები აცხადებენ, ზოგი სეზონური ხილ-ბოსტნეულის მიღება, მათში შემავალი ლიკოპინისა და ბეტა-კაროტინის წყალობით, აძლიერებს კანის „თავდაცვის“ უნარს.ექიმ მეგან როსის თქმით, ესენია: გრეიპფრუტი, საზამთრო, პაპაია, წითელი წიწაკა და პომიდორი.გარდა ამისა, ექსპერტის თქმით, პომიდორში შემავალი ლიკოპინი ადამიანს სხვა ისეთი გარემო ფაქტორების ზეგავლენისგანაც იცავს, როგორებიცაა ჰაერის დაბინძურება, გამოსხივება და დაკვამლიანება.არ გამოტოვოთ: რჩევები ჰიპერტონიკებისთვის - წნევის დაბალანსება სიცხეშიამასთან აღინიშნება, რომ საზამთრო პომიდორზე მეტ დამცავ ქიმიურ ნივთიერებას შეიცავს, თუმცა ეფექტის გაძლიერება ორივეს შემთხვევაში შეიძლება.როგორც ექიმი ამბობს, ამ პროდუქტებში შემავალ ნივთიერებებს ანთების საწინააღმდეგო თვისებები აქვს და ადამიანს ეფექტურად ეხმარება, თავიდან აიცილოს მზეზე ხანგრძლივი ყოფნით გამოწვეული მძიმე შედეგები.იმ შემთხვევაში კი, თუ მაინც დაიწვით მზეზე, სპეციალისტი გირჩევთ, პირველ რიგში დიდი რაოდენობით წყალი დალიოთ, ვინაიდან მძიმე დამწვრობამ შეიძლება გაუწყლოება და შოკიც კი გამოიწვიოს.წყარო: Daily Express
Sputnik საქართველო
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
2022
Sputnik საქართველო
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
ახალი ამბები
ka_KA
Sputnik საქართველო
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
Sputnik საქართველო
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
სასარგებლო რჩევები , ექიმის რჩევები, მსოფლიო მეცნიერული კვლევები
სასარგებლო რჩევები , ექიმის რჩევები, მსოფლიო მეცნიერული კვლევები
თბილისი, 14 ივლისი — Sputnik. მიუხედავად იმისა, რომ მზისგან დამცავი კრემები სასიცოცხლოდ მნიშვნელოვანია ულტრაიისფერი გამოსხივებისგან დასაცავად, მზის მავნე გავლენისგან ასევე დაგიცავთ გარკვეული ხილ-ბოსტნეულიც, წერს გამოცემა Daily Express-ი.
როგორც ბრიტანელი მედიკოსები აცხადებენ, ზოგი სეზონური ხილ-ბოსტნეულის მიღება, მათში შემავალი ლიკოპინისა და ბეტა-კაროტინის წყალობით, აძლიერებს კანის „თავდაცვის“ უნარს.
ექიმ მეგან როსის თქმით, ესენია: გრეიპფრუტი, საზამთრო, პაპაია, წითელი წიწაკა და პომიდორი.
„კვლევამ აჩვენა, რომ ისინი, ვინც ათი კვირის განმავლობაში ყოველდღიურად მიირთმევდა 40 გრამ პომიდორს, 40%-ით ნაკლებად იწვებოდნენ მზეზე, ვიდრე ისინი, ვინც ამას არ აკეთებდა“, — ამბობს ის.
გარდა ამისა, ექსპერტის თქმით, პომიდორში შემავალი ლიკოპინი ადამიანს სხვა ისეთი გარემო ფაქტორების ზეგავლენისგანაც იცავს, როგორებიცაა ჰაერის დაბინძურება, გამოსხივება და დაკვამლიანება.
ამასთან აღინიშნება, რომ საზამთრო პომიდორზე მეტ დამცავ ქიმიურ ნივთიერებას შეიცავს, თუმცა ეფექტის გაძლიერება ორივეს შემთხვევაში შეიძლება.
„რაც მართლაც საინტერესოა, კვლევამ აჩვენა, რომ ამ ქიმიურ ნივთიერებებს ადამიანის ორგანიზმი ბევრად უკეთ ითვისებს სასარგებლო ცხიმებთან კომბინაციაში. იმისათვის, რომ დამატებითი ეფექტი მიიღოთ, დაამატეთ ცოტა ზეითუნის ზეთი პომიდორს, ან შეურიეთ ცხიმიანი იოგურტი საზამთროსა და პაპაიას სმუზის“, — გვირჩევს მეგან როსი.
როგორც ექიმი ამბობს, ამ პროდუქტებში შემავალ ნივთიერებებს ანთების საწინააღმდეგო თვისებები აქვს და ადამიანს ეფექტურად ეხმარება, თავიდან აიცილოს მზეზე ხანგრძლივი ყოფნით გამოწვეული მძიმე შედეგები.
იმ შემთხვევაში კი, თუ მაინც დაიწვით მზეზე, სპეციალისტი გირჩევთ, პირველ რიგში დიდი რაოდენობით წყალი დალიოთ, ვინაიდან მძიმე დამწვრობამ შეიძლება გაუწყლოება და შოკიც კი გამოიწვიოს.
