https://sputnik-georgia.com/20211117/ra-nisnit-vlindeba-d-vitaminis-warbi-doza-262155661.html
მოწამვლის საფრთხე: რა ნიშნით ვლინდება D ვიტამინის ჭარბად ზედმეტი დოზა
მოწამვლის საფრთხე: რა ნიშნით ვლინდება D ვიტამინის ჭარბად ზედმეტი დოზა
Sputnik საქართველო
თბილისი, 17 ნოემბერი — Sputnik. თუ ადამიანი მხოლოდ მზის სინათლისგან იღებს ვიტამინ D-ს, მისი დოზა ვერაფრით გადაჭარბებს ნორმას, მაგრამ თუ დანამატების სახით დიდი... 17.11.2021-ს, Sputnik საქართველო
2021-11-17T17:26+0400
2021-11-17T17:26+0400
2021-11-17T21:16+0400
სასარგებლო რჩევები
ექიმის რჩევები
https://cdnn1.img.sputnik-georgia.com/img/24484/56/244845611_0:47:1921:1127_1920x0_80_0_0_b709f8a04f67e47ccdda67d63bfc2812.jpg
თბილისი, 17 ნოემბერი — Sputnik. თუ ადამიანი მხოლოდ მზის სინათლისგან იღებს ვიტამინ D-ს, მისი დოზა ვერაფრით გადაჭარბებს ნორმას, მაგრამ თუ დანამატების სახით დიდი ხნის განმავლობაში იღებს ამ ვიტამინს, ამან შეიძლება ორგანიზმის მოწამვლა გამოიწვიოს, წერს ბრიტანული გამოცემა Daily Express-ი.ვიტამინი D არეგულირებს კალციუმისა და ფოსფატის რაოდენობას ორგანიზმში, რომლებიც აუცილებელია ძვლების, კბილებისა და კუნთების ჯანმრთელობისთვის. მისი დეფიციტი იწვევს რაქიტს ბავშვებში, ძვლების დეფორმაციასა და ტკივილს.გამომდინარე იქიდან, რომ ორგანიზმი D ვიტამინს ბუნებრივად გამოიმუშავებს მზის პირდაპირი სხივების გავლენით, გამორიცხული არ არის, რომ ზამთარში მისი დეფიციტი გაჩნდეს. ეს რომ არ მოხდეს, ადამიანები იწყებენ D ვიტამინის შემცველი დანამატების მიღებას, ზოგჯერ შეუმოწმებლად და დიდი რაოდენობით.როგორც კლივლენდის კლინიკის სპეციალისტები ამბობენ, ასეთ შემთხვევაში შესაძლოა გაჩნდეს ნევროლოგიური დაავადება ატაქსია, რომელიც მოძრაობის კოორდინაციის დარღვევითა და საუბარში ბორძიკით ვლინდება.გარდა ამისა, D ვიტამინის ჭარბ რაოდენობაზე მეტყველებს:როგორც ბრიტანეთის ეროვნული ჯანდაცვის სააგენტოს სპეციალისტები ამბობენ, D ვიტამინის სადღეღამისო დოზა უმეტეს შემთხვევაში — 10 მიკროგრამია. ამაზე მეტი უკვე ზიანს აყენებს ჯანმრთელობას.
https://sputnik-georgia.com/20201019/D-vitamini-aucilebeli-janmrTelobisTvis-249744027.html
Sputnik საქართველო
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
2021
Sputnik საქართველო
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
ახალი ამბები
ka_KA
Sputnik საქართველო
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
Sputnik საქართველო
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
სასარგებლო რჩევები , ექიმის რჩევები
სასარგებლო რჩევები , ექიმის რჩევები
თბილისი, 17 ნოემბერი — Sputnik. თუ ადამიანი მხოლოდ მზის სინათლისგან იღებს ვიტამინ D-ს, მისი დოზა ვერაფრით გადაჭარბებს ნორმას, მაგრამ თუ დანამატების სახით დიდი ხნის განმავლობაში იღებს ამ ვიტამინს, ამან შეიძლება ორგანიზმის მოწამვლა გამოიწვიოს, წერს ბრიტანული გამოცემა
Daily Express-ი. ვიტამინი D არეგულირებს კალციუმისა და ფოსფატის რაოდენობას ორგანიზმში, რომლებიც აუცილებელია ძვლების, კბილებისა და კუნთების ჯანმრთელობისთვის. მისი დეფიციტი იწვევს რაქიტს ბავშვებში, ძვლების დეფორმაციასა და ტკივილს.
გამომდინარე იქიდან, რომ ორგანიზმი D ვიტამინს ბუნებრივად გამოიმუშავებს მზის პირდაპირი სხივების გავლენით, გამორიცხული არ არის, რომ ზამთარში მისი დეფიციტი გაჩნდეს. ეს რომ არ მოხდეს, ადამიანები იწყებენ D ვიტამინის შემცველი დანამატების მიღებას, ზოგჯერ შეუმოწმებლად და დიდი რაოდენობით.
„არავითარ შემთხვევაში არ მიიღოთ D ვიტამინი რეკომენდებულ დოზაზე მეტი, თუ მანამდე ექიმთან კონსულტაციას არ გაივლით. ექიმს მხოლოდ იმ შემთხვევაში შეუძლია დანიშნოს D ვიტამინის გაზრდილი დოზა, თუ სისხლის ანალიზი მის დეფიციტს გამოავლენს“, — აცხადებენ კლივლენდელი მედიკოსები.
როგორც კლივლენდის კლინიკის სპეციალისტები ამბობენ, ასეთ შემთხვევაში შესაძლოა გაჩნდეს ნევროლოგიური დაავადება ატაქსია, რომელიც მოძრაობის კოორდინაციის დარღვევითა და საუბარში ბორძიკით ვლინდება.
გარდა ამისა, D ვიტამინის ჭარბ რაოდენობაზე მეტყველებს:
როგორც ბრიტანეთის ეროვნული ჯანდაცვის სააგენტოს სპეციალისტები ამბობენ, D ვიტამინის სადღეღამისო დოზა უმეტეს შემთხვევაში — 10 მიკროგრამია. ამაზე მეტი უკვე ზიანს აყენებს ჯანმრთელობას.
