https://sputnik-georgia.com/20210722/Tu-acris-geSiniaT-eqimis-rCeva-252390609.html
თუ აცრის გეშინიათ: ექიმი გასწავლით, როგორ მოიქცეთ
თუ აცრის გეშინიათ: ექიმი გასწავლით, როგორ მოიქცეთ
Sputnik საქართველო
თუ ვაქცინაციის მიმართ ძლიერი შიში გაქვთ, ექიმი გასწავლით, როგორ უნდა მოიქცეთ, რომ ორგანიზმს „პროტესტის რეაქცია“ არ ჰქონდეს. 22.07.2021-ს, Sputnik საქართველო
2021-07-22T14:43+0400
2021-07-22T14:43+0400
2021-07-22T19:56+0400
ექიმის რჩევები
სასარგებლო რჩევები
წასაკითხი ამბები
ახალი ამბები
https://cdnn1.img.sputnik-georgia.com/img/07e5/05/1c/251863577_0:68:3037:1785_1920x0_80_0_0_27018fd52ee882f35c48b3a1e01899d9.jpg
თბილისი, 22 ივლისი − Sputnik. ვაქცინაციისადმი ქვეცნობიერ შიშს აცრის შემდეგ ფსიქოსომატური გვერდითი ეფექტების პროვოცირება შეუძლია, განუცხადა რადიო Sputnik-ს მედიცინის მეცნიერებათა კანდიდატმა ნადეჟდა ზუიკოვამ.ექიმის თქმით, თუ ადამიანი ვაქცინაციისადმი შიშებზე ფიქრს იწყებს, ის ნაბიჯ-ნაბიჯ „აპროგრამებს“ ორგანიზმს აცრის მიმართ ნეგატიურ რეაქციაზე. შედეგად – ის გრძნობს გვერდითი ეფექტების სიმპტომებს, მაგალითად, ტემპერატურის აწევას თუ ზოგად სისუსტეს, რომლებიც შესაძლოა სხვა შემთხვევაში არც ყოფილიყო.„ეს შესაძლოა იყოს პროტესტის ფსიქოლოგიური რეაქცია. ცნობილია, რომ ტემპერატურის ნევროზული ზრდის მაჩვენებელი − 37,2–37,6 გრადუსია. მაგრამ ზოგი გამოკვეთილად ისტერიული ნატურის ადამიანი შეიძლება იმდენად ძლიერ ვეგეტატიურ რეაქციას განიცდიდეს, რომ სხეულის ტემპერატურა 39 გრადუსამდეც კი გაეზარდოს. თუმცა მოკლე ხნით“, − განმარტა ექიმმა.როგორც ზუიკოვამ აღნიშნა, თუ ადამიანი აცრების კატეგორიული წინააღმდეგია, მას შეიძლება ფსიქოსომატური რეაქციები განუვითარდეს. ამიტომ ჯობს „პანიკურ მდგომარეობაში“ თავი შეიკავოს ვაქცინაციისგან.აცრის მიმართ ძლიერი შიშების შემთხვევაში სპეციალისტი გვირჩევს, მშვიდად გავიაზროთ ის შეგრძნებები, რომლებიც ორგანიზმს სხვა დროს გამოუვლენია სტრესებზე. თითოეულ ზრდასრულს უკვე აქვს ასეთი რეაქციების გარკვეული ანაკრები: უძილობა, ტირილი, შფოთვა, პანიკური შეტევები და სხვ. ამიტომ ჯობს ადამიანი ჯერ დამშვიდდეს, დაფიქრდეს და ფსიქოლოგიურად მოემზადოს ვაქცინაციისთვის, რათა შიშმა გვერდითი ეფექტების რისკი არ გაზარდოს. მაგრამ თუ გრძნობთ, რომ მღელვარებასა და ნერვიულობას მაინც ვერ უმკლავდებით, მაშინ შეგიძლიათ დამამაშვიდებლები მიიღოთ.მისი თქმით, პრეპარატის მიღების ხანგრძლივობა შფოთვის ხარისხზეა დამოკიდებული, თუმცა სასურველია, რომ მისი მიღება აცრამდე ორი-სამი დღით ადრე დაიწყოთ.
https://sputnik-georgia.com/20210720/iwvevs-Tu-ara-koronavirusis-vaqcina-unayofobas-252373108.html
https://sputnik-georgia.com/20210720/orsuli-qalebis-vaqcinacia-janmos-axali-rekomendaciebi-252366181.html
Sputnik საქართველო
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
2021
Sputnik საქართველო
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
ახალი ამბები
ka_KA
Sputnik საქართველო
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Sputnik საქართველო
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
ექიმის რჩევები, სასარგებლო რჩევები , წასაკითხი ამბები, ახალი ამბები
ექიმის რჩევები, სასარგებლო რჩევები , წასაკითხი ამბები, ახალი ამბები
თუ აცრის გეშინიათ: ექიმი გასწავლით, როგორ მოიქცეთ
14:43 22.07.2021 (განახლებულია: 19:56 22.07.2021) თუ ვაქცინაციის მიმართ ძლიერი შიში გაქვთ, ექიმი გასწავლით, როგორ უნდა მოიქცეთ, რომ ორგანიზმს „პროტესტის რეაქცია“ არ ჰქონდეს.
თბილისი, 22 ივლისი − Sputnik. ვაქცინაციისადმი ქვეცნობიერ შიშს აცრის შემდეგ ფსიქოსომატური გვერდითი ეფექტების პროვოცირება შეუძლია, განუცხადა
რადიო Sputnik-ს მედიცინის მეცნიერებათა კანდიდატმა ნადეჟდა ზუიკოვამ.
ექიმის თქმით, თუ ადამიანი ვაქცინაციისადმი შიშებზე ფიქრს იწყებს, ის ნაბიჯ-ნაბიჯ „აპროგრამებს“ ორგანიზმს აცრის მიმართ ნეგატიურ რეაქციაზე. შედეგად – ის გრძნობს გვერდითი ეფექტების სიმპტომებს, მაგალითად, ტემპერატურის აწევას თუ ზოგად სისუსტეს, რომლებიც შესაძლოა სხვა შემთხვევაში არც ყოფილიყო.
„ეს შესაძლოა იყოს პროტესტის ფსიქოლოგიური რეაქცია. ცნობილია, რომ ტემპერატურის ნევროზული ზრდის მაჩვენებელი − 37,2–37,6 გრადუსია. მაგრამ ზოგი გამოკვეთილად ისტერიული ნატურის ადამიანი შეიძლება იმდენად ძლიერ ვეგეტატიურ რეაქციას განიცდიდეს, რომ სხეულის ტემპერატურა 39 გრადუსამდეც კი გაეზარდოს. თუმცა მოკლე ხნით“, − განმარტა ექიმმა.
როგორც ზუიკოვამ აღნიშნა, თუ ადამიანი აცრების კატეგორიული წინააღმდეგია, მას შეიძლება ფსიქოსომატური რეაქციები განუვითარდეს. ამიტომ ჯობს „პანიკურ მდგომარეობაში“ თავი შეიკავოს ვაქცინაციისგან.
აცრის მიმართ ძლიერი შიშების შემთხვევაში სპეციალისტი გვირჩევს, მშვიდად გავიაზროთ ის შეგრძნებები, რომლებიც ორგანიზმს სხვა დროს გამოუვლენია სტრესებზე. თითოეულ ზრდასრულს უკვე აქვს ასეთი რეაქციების გარკვეული ანაკრები: უძილობა, ტირილი, შფოთვა, პანიკური შეტევები და სხვ. ამიტომ ჯობს ადამიანი ჯერ დამშვიდდეს, დაფიქრდეს და ფსიქოლოგიურად მოემზადოს ვაქცინაციისთვის, რათა შიშმა გვერდითი ეფექტების რისკი არ გაზარდოს.
მაგრამ თუ გრძნობთ, რომ მღელვარებასა და ნერვიულობას მაინც ვერ უმკლავდებით, მაშინ შეგიძლიათ დამამაშვიდებლები მიიღოთ.
„შეგიძლიათ დალიოთ დამამშვიდებლები. დაიწყეთ შავბალახას, ვალერიანის, ვალოკორდინის წვეთებით. თუ არ გიშველათ, მაშინ შფოთვის საწინააღმდეგო საშუალებები მიიღეთ და ადრენალინის გამოტყორცნა, რომელიც სტრესის შედეგად გამომუშავდება, შეჩერდება“, − გვირჩევს ექიმი.
მისი თქმით, პრეპარატის მიღების ხანგრძლივობა შფოთვის ხარისხზეა დამოკიდებული, თუმცა სასურველია, რომ მისი მიღება აცრამდე ორი-სამი დღით ადრე დაიწყოთ.
