თბილისი, 13 ოქტომბერი — Sputnik. არსებობს პროდუქტები, რომლებიც აუცილებლად უნდა დაივიწყოთ, თუ გლუვ და ჯანმრთელ კანზე ოცნებობთ, ამბობს დიეტოლოგი ნატალია კალვე. მის კომენტარს ესპანური გაზეთი La Vanguardia აქვეყნებს.
დიეტოლოგის თქმით, ასეთი პროდუქტებია თეთრი პური, ფანტელები (хлопья), ძეხვეული, ტკბილი გაზირებული სასმელები და კოფეინის შემცველი პროდუქტები.
ექსპერტის აზრით, მთელი პრობლემა იმ კომპონენტებშია, რომელთაც მათი გადამუშავებისას იყენებენ. მაგალითად, ძეხვში, რომელიც ძლიერ დამუშავებას გადის, დაბალი ხარისხის ცხიმები გამოიყენება, ხოლო ფანტელების წარმოებისთვის — ბევრი შაქარი და რაფინირებული ფქვილი. რაც შეეხება ტკბილ გაზირებულ სასმელებს, ისინი ცუდად შეიწოვება ორგანიზმის მიერ.
ამასთან ნატალია კალვე აღნიშნავს, რომ გამორიცხული არ არის, ცელულიტის გაჩენას ასევე ხელს უწყობდეს კოფეინიც. საქმე ისაა, რომ კოფეინი ორგანიზმში სითხეს აკავებს და ქსოვილთა უჯრედებს ჟანგბადის მიღებაში უშლის ხელს. თუმცა, დიეტოლოგის თქმით, ეს მონაცემები გადამოწმებას საჭიროებს.
ნატალია კალვეს თქმით, საუკეთესო საშუალება ცელულიტის გაჩენის თავიდან ასაცილებლად – ფიზიკური დატვირთვა და ბევრი მოძრაობაა.
