შაქარიშვილი: ზამთრის შემდეგ ორგანიზმისთვის ვიტამინები აუცილებელია
„გაზაფხულზე ორგანიზმს ვიტამინების მიღება სჭირდება, რადგან ზამთარში იფიტება. გაზაფხულზე ხშირად აღინიშნება თმის ცვენა, ფრჩხილების დაზიანება. სხვადასხვა ვიტამინის დეფიციტს სხვადასხვა გამოვლენა აქვს. მთავარია C ვიტამინი მივიღოთ იმუნიტეტის ასამაღლებლად, რაშიც დაგვეხმარება ციტრუსი, შავი მოცხარი, ასკილი, ბოლოკი“, – აღნიშნა გიორგი შაქარიშვილმა.
ექიმის განმარტებით, სასურველია, თუ გაზაფხულზე დიდი რაოდენობით ხილს მივიღებთ.
