22:28 24 ნოემბერი 2020
პირდაპირი ეთერი
  • EUR3.9215
  • 100 RUB4.3481
  • USD3.3073

მალაზონია: კეტოგენური დიეტის დროს დაახლოებით 70%-მდე ცხიმი უნდა ჩავრთოთ დღიურ მოხმარებაში

რადიო
მოკლე ბმულის მიღება
81 0 0

ექიმ-ნუტრიციოლოგი, კვების ეროვნული ცენტრის დირექტორი მარი მალაზონია კეტოგენური დიეტის შესახებ საუბრობს.

მალაზონია: კეტოგენური დიეტის დროს სადღაც 70 %-მდე ცხიმი უნდა ჩავრთოთ დღიურ მოხმარებაში
„ჯერ კიდევ 10 წლის წინ ვსაუბრობდი ჩემს გადაცემაში კეტოგენური დიეტის არსებობის და მისი პოტენციური შესაძლებლობების შესახებ. გადის დრო და სულ უფრო მეტი ცნობა ჩნდება. კეტოგენური დიეტა გულისხმობს იმას, რომ ჩვენ სადღაც 70%-მდე ცხიმი უნდა ჩავრთოთ დღიურ მოხმარებაში, 20%-მდე ცილა და მხოლოდ 10% ნახშირწყლები. ეს არის ერთ-ერთი სერიოზული კვების მოდელი თავისი ბიოქომიური სტრესებით“, – ამბობს მარი მალაზონია.

სპეციალისტის ინფორმაციით, ამ დიეტის დაცვა თვითნებურად არ შეიძლება. დიეტის დროს პაციენტს მეთვალყურეობა ექიმმა უნდა გაუწიოს.

მთავარი თემები