გთავაზობთ ნაყენის მომზადების წესს, რომელიც წვავს ცხიმებს, განსაკუთრებით ღვიძლის გარშემო, ამცირებს მადას, აქვს შარდმდენი, ვირუსის, სოკოს საწინააღმდეგო მოქმედება, ხელს უწყობს წონაში დაკლებას, აძლიერებს იმუნიტეტს, წმენდს, შლის კენჭებს თირკმლებსა და ნაღვლის ბუშტში, აახალგაზრდავებს კანს.
ნაყენის მომზადების რეცეპტი:
შემდეგ სამ დღეს – ისევ ნივრით. სულ გამოდის ცხრა დღე. შემდეგ დაისვენეთ ორი კვირა და კურსი კიდევ ერთხელ გაიმეორეთ.
ნაყენის მიღება არ შეიძლება მათთვის, ვისაც აწუხებს ქრონიკული გასტრიტი მაღალი მჟავიანობით, რეფლუქს-ეზოფაგიტი (საყლაპავის დაავადება), ასევე ორსულთათვის.