როგორ დავეხმაროთ ბავშვს ძილის სწორი რეჟიმის ჩამოყალიბებაში

ბავშვებში ძილის დარღვევა ერთ-ერთი ყველაზე ხშირი პრობლემაა. მათი ძილი თუ უძილობა უამრავ შეკითხვას უჩენს მშობელს – რა ასაკში რამდენი უნდა ეძინოთ, რა პრობლემები შეიძლება წარმოშვას ძილის დარღვევამ, როგორ მოვაგვაროთ ეს პრობლემა და ა.შ.