თუ კონფლიქტური ხართ, ანუ სამი ნაბიჯი ემოციების სამართავად

გახსოვდეთ: თუ ადამიანი საკუთარ ემოციებს აკონტროლებს, კარგ განწყობასაც ინარჩუნებს და ცხოვრების ხარისხიც მაღალი აქვს.